Aprender a bloquear energias negativas é uma maneira prática de proteger sua saúde emocional e espiritual no dia a dia. Energias pesadas fazem parte da convivência humana e dos lugares que frequentamos, mas isso não quer dizer que você deve absorvê-las. Com algumas práticas simples e conscientes, é possível cuidar do seu campo energético e manter seu equilíbrio.
Entender a importância da proteção espiritual e conhecer métodos eficazes para bloquear energias negativas de forma natural é super essencial. Vamos conferir tudo isso juntos?
Por que você precisa bloquear energias negativas?
Bloquear energias negativas não é viver em constante alerta, mas sim cuidar da sua energia do mesmo jeito que você cuida do corpo e da mente. Emoções, ambientes e pessoas podem afetar diretamente o seu campo energético, causando desgaste se não houver proteção.
Abaixo, confira alguns motivos para você bloquear a negatividade:
- Inveja, olho gordo e ataques espirituais podem te drenar;
- Ambientes pesados afetam seu humor, foco e bem-estar;
- Sem proteção: cansaço sem explicação, azar, vida parada;
- Com proteção: energia preservada, novos caminhos se abrem e tudo fica mais leve;
- A proteção ajuda a manter seu equilíbrio emocional e espiritual.
Proteção espiritual não é paranoia; é cuidado com sua energia. Assim como você tranca a porta de casa para se proteger, pode também “fechar” seu campo energético para evitar interferências desnecessárias.
8 Métodos para bloquear energias negativas
Há várias formas de se proteger espiritualmente: práticas diárias, cuidados mensais e métodos profissionais. Cada um desses níveis atua de forma complementar. Confira os 8 métodos eficazes para bloquear energias negativas em sua vida:
1. Tampar o umbigo em ambientes de risco
O umbigo é visto como um ponto sensível de energia. Em algumas tradições, ele pode absorver vibrações pesadas de lugares carregados. Essa prática é recomendada em situações específicas, não precisa ser usada sempre.
Quando usar:
Em hospitais, cemitérios, reuniões tensas, velórios ou em qualquer lugar onde a energia esteja pesada.
Passo a passo simples:
- Pegue um pedaço pequeno de algodão;
- Coloque sobre o umbigo;
- Fixe com micropore ou fita hipoalergênica;
- Retire assim que sair do ambiente.
Esse cuidado ajuda a evitar a absorção de energias externas e a manter sua vitalidade em momentos difíceis.
2. Visualização de luz branca
A visualização de luz branca é uma técnica simples que cria proteção energética imediata, fortalecendo sua aura e fazendo com que energias negativas fiquem afastadas. É indicada para o cotidiano e especialmente antes de entrar em ambientes pesados ou ao lidar com pessoas difíceis.
Passo a passo:
- Respire fundo 3 vezes, de forma lenta;
- Imagine uma esfera de luz branca te envolvendo;
- Pense: “Estou protegido, energias negativas não me atingem”;
- Pratique isso ao acordar e antes de entrar em lugares carregados.
3. Oração de proteção diária
A oração é uma das formas mais tradições e eficazes de proteção espiritual. Ela ajuda a elevar sua vibração, fortalece sua fé e cria uma conexão com entidades espirituais. Não importa a sua crença, orar gera um campo energético de segurança.
Para quem rezar:
- São Jorge (católicos);
- Salmo 23 (espíritas);
- Ogum (Umbanda);
- Anjo da Guarda (prática universal).
Passo a passo:
- Acenda uma vela branca pela manhã;
- Faça sua oração com fé e concentração;
- Pense em proteção para o seu dia.
4. Banho de sal grosso
O banho de sal grosso é um dos métodos mais conhecidos para limpar energias negativas. Esse banho tira as energias pesadas acumuladas e fortalece o campo espiritual. É recomendado fazer isso uma vez por semana para evitar desgaste.
Passo a passo:
- Dissolva 1 kg de sal grosso em 2 litros de água;
- Depois do banho comum, despeje a mistura do pescoço para baixo;
- Pense em toda a negatividade sendo dissolvida;
- Deixe o corpo secar naturalmente, sem toalha.
5. Defumação com ervas sagradas
A defumação é uma prática usada para limpar ambientes e afastar energias negativas, trazendo harmonia ao lar. As ervas sagradas soltam vibrações que purificam o espaço e aumentam a proteção espiritual da casa.
Como fazer a defumação:
- Use ervas como alecrim, arruda, sálvia branca ou palo santo;
- Abra portas e janelas para deixar a energia circular;
- Passe por todos os cômodos no sentido horário;
- Deixe a fumaça passar nos cantos e atrás das portas.
Frequência: semanalmente ou após receber visitas com energia pesada.
7. Fechamento de Corpo (Ritual de Umbanda/Candomblé)
O Fechamento de Corpo é um ritual ancestral que cria uma proteção energética duradoura, bloqueando ataques espirituais, inveja e feitiços. É uma das maneiras mais completas de proteção espiritual dentro da Umbanda e do Candomblé.
Como funciona:
- Fortalece a força vital;
- Criando um escudo contra demandas espirituais;
- A proteção dura de 6 a 12 meses, podendo ser renovada.
Para quem é indicado:
- Pessoas que sentem ataques espirituais constantes;
- Aqueles que trabalham com público e têm exposição a energias altas;
- Pessoas que atraem inveja (seja pelo sucesso, beleza ou destaque);
- Médiuns que necessitam de proteção intensa.
O ritual inclui:
- Diagnóstico espiritual antes;
- Banhos ritualizados e passes com ervas;
- Trabalho com Orixás protetores;
- Orações e marcação energética.
8. Quebra de Demanda (Desfazer Feitiços)
A Quebra de Demanda é indicada quando há uma influência espiritual negativa direta sobre a pessoa. É um trabalho sério que deve ser realizado com muita responsabilidade.
Quando é necessário:
- Quando há fortes indícios de que alguém está fazendo um trabalho espiritual contra você;
- Situações em que você sonha frequentemente com rituais, oferendas ou perseguições;
- Tem certeza que as coisas estão desmoronando na sua vida.
O que inclui:
- Identificação do tipo de feitiço em vigor;
- Desativação da energia negativa;
- Banhos de descarrego intensivo;
- Fechamento de Corpo após a quebra.
ATENÇÃO: Esse trabalho deve ser feito por um espiritualista experiente. Se for realizado de forma errada, pode agravar a situação energética.
Rotina de proteção diária contra energias negativas
Ter uma rotina simples de proteção espiritual ajuda a manter sua energia equilibrada durante o dia. Isso evita que se acumule negatividade e desgaste emocional. Com poucos minutos, você vai fortalecer seu campo energético e diminuir o impacto de ambientes e pessoas pesadas.
Manhã (5 min)
Começar o dia com a intenção certa define a vibração que vai te acompanhar. Pequenos rituais matinais ajudam a “fechar” seu campo energético antes de sair de casa.
- Fazer uma oração de gratidão + visualização da Luz Branca;
- Realizar uma oração de proteção;
- Se for para um ambiente pesado: tampe o umbigo.
Durante o dia
Pela manhã e durante o dia, o importante é manter a proteção ativa, sem precisar parar tudo. Existem cuidados discretos que ajudam a filtrar energias em interações mais conflitantes.
- Use um cristal de turmalina negra no bolso;
- Cruze os braços em conversas mais tensas.
Noite (10 min)
Ao final do dia, o foco é descarregar o que você absorveu e encerrar a jornada com leveza. Isso evita acumulação de negatividade no seu corpo energético.
- Tomar um banho mentalizando que a água leva toda a negatividade;
- Fazer uma oração de gratidão;
- Colocar um copo com água e sal ao lado da cama.
A tabela abaixo organiza todas as práticas:
| Frequência / Período | Prática |
|---|---|
| Diário – Manhã | Gratidão, visualização de Luz Branca, oração; |
| Diário – Durante o dia | Cristal de proteção, postura corporal defensiva; |
| Diário – Noite | Banho energético mentalizado, oração, copo com água e sal; |
| Semanal | Banho de sal grosso (domingo) + defumação da casa (quarta); |
| Anual | Renovação do Fechamento de Corpo; |
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