Por que correr não arruinará seus joelhos?
Correr pode ser bom para seus joelhos? Essa ideia está no centro de um novo estudo fascinante dos diferentes efeitos de correr e andar na articulação do joelho. Usando captura de movimento e modelagem sofisticada de computador, o estudo confirma que correr força os joelhos mais do que andar. Mas no processo, os autores concluem, correr […]